Los hombres pueden juzgarse a sí mismos muy duramente cuando se trata de su rendimiento en entre las sábanas. La inquietante temor de no estar a la altura de la ocasión se convierte en un reccurring pesadilla para los hombres que a menudo se equipara con el fracaso, la pérdida de dignidad, y de la masculinidad. Si usted sufre de disfunción eréctil (ED), no seas tan duro contigo mismo, desde la impotencia casi siempre se puede mejorar con el tratamiento, sin tener que depender de Viagra u otros medicamentos..
aquí hay seis consejos para superar la impotencia, sin los efectos secundarios de la pequeña píldora azul.
1. Caminar 2 Millas en Sus Propios Zapatos
Cuando se trata de aumentar el rendimiento sexual, muchos hombres se paseo por todo el planeta verde de Dios buscando maneras de mantener una buena vida sexual. Por suerte los hombres, todo lo que tienes que hacer es caminar — no run — 2 millas en un día.
2. Mover Tus Zonas Íntimas
La frase «antes de perderlo» puede aplicarse cuando se trata de ayudar a los hombres con disfunción eréctil recuperar la función eréctil normal. Los ejercicios pélvicos, más comúnmente conocidos como ejercicios de kegel, se utiliza para promover la continencia urinaria y la salud sexual. Ayudan a fortalecer el músculo bulbocavernoso, que hace tres cosas: permite que el pene engorge con sangre durante la erección, bombas durante la eyaculación, y ayuda a vaciar la uretra después de la micción, de acuerdo a Healthline.
3. Agujas…
El arte de la acupuntura se ha convertido en el nuevo tratamiento para todo, desde el dolor de espalda, depresión, e incluso ED. La impotencia puede ser más de un estado de la mente, y la acupuntura pueden ayudar.
4. Tomar Algunas ‘A Base De Hierbas Viagra‘
El Ginseng, específicamente el «ginseng rojo«, es conocida como la «base de hierbas Viagra» que ayuda a que pone al resto de los hombres del dormitorio de los males. Ginseng rojo es cuando la raíz ha sido al vapor y luego se seca. La raíz de ginseng es la parte de la planta que se utiliza principalmente como un remedio natural cuando en su forma de suplemento.
5. Tomar Este Aminoácido se Encuentra en Tu Cuerpo
La L-arginina, un aminoácido que está presente de forma natural en el cuerpo y ayuda a producir óxido nítrico, admite un éxito de la erección. El óxido nítrico es responsable de hacer que los vasos sanguíneos se relajan, que ayuda a mantener una erección para los hombres.
6. Beber El Zumo De Sandía
Un frío rebanada de sandía puede hacer algo más que satisfacer la sed y el hambre durante los cálidos meses de verano; puede ayudar con dormitorio satisfacción. Citrulina, el aminoácido que se encuentra en altas concentraciones de sandía, se encuentra a mejorar el flujo de sangre al pene.
FUENTE: http://www.medicaldaily.com
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