El tomillo es una planta utilizada para darle sabor a nuestros platos. No obstante, pocos conocemos sus propiedades medicinales para el tratamiento de muchas enfermedades. Estas nos ayudan a combatir la artritis, lupus, fibromialgia, vértigo, fatiga crónica y muchos otros padecimientos que pueden limitar nuestras actividades en el día a día.
En este artículo queremos compartir contigo un poderoso te a base de tomillo. Al tomarlo todos los días, aprovecharas todos sus beneficios, mejorando tu salud y disfrutando de su rico sabor.
Té de tomillo para tratar varias enfermedades
Como ya dijimos antes, esta planta la podemos utilizar para darle un sabor particular a nuestras comidas. Por otro lado, podemos preparar cremas con ella o un delicioso té que combata la artritis y otros problemas de salud.
Lo mejor de todo, es que pueden cultivar esta planta en tu propia casa. De lo contrario, siempre podrás comprar un poco en el supermercado o cualquier tienda naturalista. Esta especia medicinal es sumamente barata, por lo que no afectara tu presupuesto mientras la usas para mejorar tu salud. A continuación te mostraremos cómo preparar este té por ti mismo.
Lo qué necesitaremos
- Un puño de tomillo fresco.
- Una taza de agua.
Preparación:
Primero deberás poner a hervir el agua. Cuando llegue al punto de ebullición, colocas el tomillo en una taza y le echas el agua caliente. Deje que este repose por unos cinco minutos aproximadamente. A continuación, colamos o filtramos el té para eliminar los residuos sólidos.
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