En la lucha contra la diabetes le sugerimos que incluyen la col, sin embargo, según algunos expertos, el jugo de col es aún más eficaz.
De tal forma, la col fuerte antioxidante y anti-hiperglucémico propiedades, y también regenera las células pancreáticas dañadas y es más rico en proteínas, vitaminas C, B1, B2, B6, potasio y magnesio.
Según una encuesta, la cual fue realizada en el año 2008, se reveló que el jugo de col reduce la glucosa en la sangre y también ayuda con la liberación de exceso de peso. Y aquí en este artículo vamos a presentar a ustedes la receta de este increíble y muy eficaz jugo de col.
Receta:
Lavar y cortar la mitad de un kilo de repollo fresco, poner en una batidora o licuadora y agregar un cuarto de taza de agua destilada. Mezclar hasta obtener una papilla verde, con trozos de repollo, y luego mezclar esta papilla en el más fuerte de la tasa por unos diez segundos.
Beber un vaso de este magnífico y jugo fresco cada día, antes de cada comida.
FUENTE: http://homereemediess.blogspot.com
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