Cómo muchos ya saben el Dolor de Ciática, o ciática ocurre en muchas personas. A veces es confundido con el dolor de espalda ó
calambres en las piernas. Cuando lo hace, la tendencia es a permanecer en la cama y consumir ibuprofeno u otros farmacéuticos. Existe una lista extensa de aceites que se pueden frotar en la piel. Debemos masajear estos en el área donde usted tiene dolor. Si lo desea, puede cubrir con un paño caliente para ayudar a que sus músculos se relajen más plenamente.
- Aceite de mostaza
- Aceite Esencial de Lavanda
- Aceite Esencial Juniper
- Aceite Esencial de Manzanilla
- Aceite Esencial de Pimienta
Otros Trucos
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- Te de Ortiga
- Te de Azafrán
- El jugo de apio o té pueden ser usados para ayudar a algunos tipos de dolor de la ciática
- El Jugo de limón fresco – frotar sobre la zona afectada (éste es realmente eficaz!)
- El Orégano fresco se pueden añadir al agua del baño para alivio del dolor
–También debemos mencionar que una combinación de cualquiera de los aceites esenciales mencionados anteriormente se puede añadir al agua del baño (10 gotas para la piel sensible, 15 para piel normal) y una mezcla particularmente eficaz es el enebro y la mostaza o pimienta.
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