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Hoy en dia los trastornos del corazón acaban con la vida de miles de pesonas todos los años, y las estadísticas apuntan a que el numero va en aumento y esto debido a la mala circulacion de nuestro torrente sanguineo.
Todo esto debido a la dieta pobre que llevamos, nuestro estilo de vida no saludable y el trabajo sedentario que muchos tenemos. Usted puede tratar de adoptar un estilo de vida saludable y puede cambiar su dieta, pero que puede no ser suficiente, siempre se puede hacer con un poco de ayuda extra. Las Hierbas y extractos botánicos naturales son una excelente manera de mejorar la salud del corazón y de la circulación natural.
Sintomas de Una Mala Circulacion Sanguinea
- Regularmente mareos
- Si su piel se vuelve seca, incluso a pesar de que usted bebe mucha agua
- La hinchazón y la retención de agua – especialmente en los pies
- Los tumores en los vasos sanguíneos y las venas varicosas
- Algunos dolores de cabeza puede ser debido a esta
- Calambres y alfileres y agujas
- Sensación de falta de aliento, a veces
- Manchas y manchas en la piel
- Mala circulación de la sangre en el cerebro puede afectar memoria
Causas de Mala Circulacion o Bajo flujo sanguineo
- Aunque no es tan común como solía ser, fumar es una razon segura de el bajo flujo sanguineo. Puede no ser fácil, pero usted debe dejar de fumar.
- Años y años de no hacer ejercicio puede conducir a la mala circulación. No sucede de la noche a la mañana, pero generalmente se arrastra para arriba en una persona. Sin embargo, usted puede mejorar las cosas con bastante rapidez si decides hacer algo de ejercicio.
- Comer demasiada comida chatarra que por lo general conduce a sobrepeso que es también una de las principales razones. Empezar a hacer algunos cambios de estilo de vida. Incluso más pequeños que en un principio puede conducir a mejoras rápidas.
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