De acuerdo a una antigua leyenda Japonesa, un padre dio a su hijo un muy valioso conocimiento que él ha aprendido de su propio padre.
Él reveló el secreto acerca de un punto que puede conducir a la longevidad, como se puede prevenir de un centenar de enfermedades. El hijo siguió el consejo de su padre y regularmente masajear este punto en su cuerpo.
Como su padre afirmó, esta práctica ha ayudado a que el hijo viva lo suficiente para ver el nacimiento y la muerte de muchos de los emperadores.
Nuestro cuerpo contiene 365 puntos y 12 meridianos principales, el mismo en el número de los días y meses en un año. La acupresión se basa en el sistema de los meridianos y canales, y su vinculación a los diferentes órganos del cuerpo. La acupresión incluye la técnica de presionar determinados puntos del cuerpo con los dedos.
La medicina china considera al cuerpo como un sistema de energía, y el masaje de estos puntos en el cuerpo va a influir en el flujo de energía en el cuerpo, y va a impulsar y mejorar la función de los órganos del cuerpo.
Hoy en día, nos revelan uno de los más importantes puntos del cuerpo, llamado «el punto de la longevidad» en China, y «el punto de cientos de enfermedades» por los Japoneses.
El masaje de este punto Zu San Li, que desacelera el proceso de envejecimiento, y va a prevenir numerosas enfermedades y proteger su salud.
Su ubicación está por debajo de la rótula de la rodilla, y puede ser fácilmente encontrado. Coloque sus manos en las rodillas, la mano izquierda sobre la rodilla izquierda y la mano derecha sobre la rodilla derecha, y usted encontrará este punto entre los extremos de su dedo anular y el meñique, entre los huesos.
Otra manera de localizar el Zu San Li punto, presione firmemente los pies en el suelo en frente de usted, mientras estaba sentado en el piso. Los talones deben permanecer abajo. Por debajo de la rodilla, hay un lugar que es ligeramente mayor, y cuando se presiona su punto más alto, usted ha encontrado este punto increíble.
El punto de cientos de enfermedades
Es decir, es responsable de la regulación de las funciones de todos los órganos en la parte inferior del cuerpo. El Zu San Li también los controles de la médula espinal, que es el encargado de la buena función del sistema reproductivo, los riñones, las glándulas, el aparato digestivo y el tracto digestivo.
Las glándulas suprarrenales son esenciales para el funcionamiento normal del cuerpo y su salud, ya que liberan hormonas vitales, incluyendo la adrenalina y cortisona en el torrente sanguíneo. Por otra parte, el masaje de la Zu San Li punto también proporcionar efectos beneficiosos en muchos otros casos, tales como: estreñimiento, gastritis, incontinencia urinaria, impotencia, hipo.
Aparte de eso, este punto puede ser muy útil en la eliminación de la ansiedad, el estrés, la tensión, va a mantener un equilibrio interior y aumentará su confianza. El San Li punto también tiene un efecto estimulante también.
Este beneficioso masaje también promueve la pérdida de peso. Sin embargo, tenga en cuenta que debe hacerlo en la noche, en este caso, pero ten mucho cuidado. Usted puede utilizar ½ kg en una semana.
El masaje regular de este extraordinario Punto Zu San Li Afecta lo siguiente:
– Previene la inflamación
– La glucosa y la insulina
– Estimula la digestión
– El tratamiento de enfermedades gastrointestinales
– Alivia el trazo de efectos secundarios
El masaje de la Zu San Li punto – Instrucciones
Antes de comenzar a masajear este punto, usted necesita tomar algún tiempo para relajarse. Lo mejor es sentarse durante el masaje. Inhale profundamente y concéntrate en tu estado emocional. Esto marca el inicio de una hermosa curación espiritual y de procedimiento, que va a restaurar la armonía de su cuerpo y de la mente.
Usted debe masajear el punto con movimientos circulares en sentido horario de 9 veces en cada pierna. Se recomienda hacer este masaje en la mañana, antes de tener su almuerzo, como si se realiza antes de la hora de acostarse, puede conducir a insomnio. Todo el procedimiento de masaje del Zu San Li punto debe durar 10 minutos.
El masaje debe hacerse con los dedos, o puede utilizar granos de cereales como: trigo sarraceno, avena, arroz, y al igual que el, o los dientes de ajo.
Cortar el diente de ajo por la mitad y aplicarlo en este punto milagroso, y dejar actuar durante 2 horas, o hasta que se note que la piel se ha convertido en un poco de rojo.
La estimulación de este punto increíble durante todo el día puede ofrecer numerosos efectos positivos. Por ejemplo, si se masajea el Zu San Li punto de las agujas del reloj en la mañana, 8 días antes de la Luna Nueva, que va a estimular el sistema inmunológico, mejorar la función de los órganos del cuerpo y rejuvenecer el cuerpo.
Por otra parte, si el masaje de este punto, justo antes de la comida, va a aumentar su memoria, y mejorar el tono general, y la salud de tu aparato circulatorio y el sistema digestivo.
Masaje de la Zu San Li punto después del almuerzo con el fin de calmar los dolores de cabeza, de eliminar problemas para dormir y relajarse, deshacerse de la ansiedad, el estrés y la tensión.
En orden a perder el exceso de libras y acelerar su metabolismo, usted debe masaje de este punto en ambas piernas, a la derecha, en la noche.
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